La santé mentale au travail ? Nos Bachelors 3 R-H planchent dessus !

Un projet étudiant engagé pour le bien-être au travail !✨

Les étudiants de B3 RH de l’IGC Rennes ont imaginé un carnet de décharge mentale pour aider à lutter contre la surcharge mentale au travail 💭

À travers des pages de journaling, des exercices ludiques ou encore des exercices de respiration, ce carnet invite chacun à prendre quelques minutes pour souffler, déconnecter des écrans et recentrer son esprit !

Un beau projet imaginé par nos B3 RH, avec une volonté simple : laisser une trace utile et positive après leur passage à l’école 🙌